自主規制

先々週辺りからモニタを見ると１時間程で頭痛が・・・。

仕事にも支障が出て来てしまったので。
先週から自主規制しました。

仕事以外での
「パソコン　３０分以内／日」
「テレビ　連続１時間３０分以内」

トライアングルパソコン作業



こんな事・・・当分無理！

ブログ記事もインターバルを置く事になりそうです。

あぁ、もうなってますね！（苦笑）